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冬季“面瘫”易发生

发布时间:2022-02-17 14:19:18人气:87

        面瘫一年四季均会发生,但以冬季节容易出现。特别是过度劳累后,如连续熬夜或过度饮酒后,人体正气不足,抗病能力下降,加上冷风直接吹在脸部,风寒之邪乘虚侵袭面部经络,很容易得面瘫。面瘫是一种常见病,任何年龄均可发病,从近段时间面瘫患者的情况来看,老年人年老体弱,多在感冒后发病,青壮年则绝大多数都有熬夜的经历,几乎所有的患者发病前都有疲劳乏力的感觉。

        面瘫发病突然,往往是患者早晨起来洗脸照镜子时才发现,主要表现为闭不上眼睛,脸部一侧松弛,嘴歪,流口水,流眼泪,眉毛抬不起来,耳后疼痛等,上述症状在24~48小时达到高峰。

        一旦发生面瘫,要尽快治疗,治疗越及时,疗效越好。中医治疗本病有很好的疗效,常以针灸为首·选,必要时配合中药、西药,绝大多数能很快痊愈。必·须指出的是,如果口眼歪斜的同时,见一侧肢体活动障碍,或仅有口角歪斜,而眼睛、额纹正常者,很可能是颅脑疾病,常见为脑血管疾病引起的中·枢性面瘫,要及时做全·面检查,查清病因,做进一步治疗。

        同时,大家应做到以下几点,可有效减少面瘫的发生,面瘫患者可提高治·愈率。

        适当锻炼,增强体质,提高抗病能力。可根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如散步、体操、打太极拳、跳舞等。如能持之以恒,对疾病的抗御能力必会大大增强。

        注意休息。面瘫治疗期间应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视和上网,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。

        膳食合理。特别在面瘫急性期,应忌食海鲜、油腻、辛辣之品。要多吃一些蔬菜和水果,来维持足够的维生素摄入。

        远离风寒。天冷出门的时候,可以戴上帽子和围巾,避免冷风直吹久吹。在乘车、户外或洗浴、饮酒后,不要让风直吹头面部。

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